cheri

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運動してますか?

   こんにちは(^.^)/~~~。   堀口です。
   
   最近、朝晩がすごく寒くかんじるときありますが
   風邪とかはひいてないですか??? 
    
     
   私は、この時期になると体力づくりをしなければと
   思います♪  なぜかというと、冬にボードに
   行くためです。去年はスタッフの間でもビリーが
   
   流行ってたので私もビリーしてました(*^。^*)
   。。。。で、今年は。。。。
                
       ★コアリズム★   
    
   かいました!!    でも、2回で終わって
   しまいました。。動きが難しかったです。ビリーは 
   
   誰でもできる動きですけど、コアはテクニックいります。
   それと、動いてるわりに動いてる感がなかったので。
   私は続かなかったですけど、続いてる人がいたら、楽しく
   続けるポイントをおしえてください(^。^)y-.。o○
   次は、簡単に腹筋できるやつがほしいです♪♪♪
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