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読書の秋    吉井 奈津美

こんにちは皆様!!秋ですね~★ 秋といえば食欲の秋、スポーツの秋、 色々ありますが、最近久々に読書しました。 アルボムッレ・スマナサーラという スリランカの仏教僧侶の方が書かれた、 『怒らないこと』という本です。 仏教の教えのもとに書かれたもので、 その本以外でも、何冊か読んだことがあるのですが、 この方の書かれた本を読むといつも、 心が楽になります。 最近読んだ『怒らないこと』という本ですが、 けっこう短気な私にとってはとても得るものが多かったです。 まだ途中までしか読めていないのですが、 かなりおもしろいです。 内容なんですが、 ・人生は「愛情」と「怒り」でできていて、 「怒り」の気持ちを抱くたび愛情が消えてしまう ・「怒り」はまず自分を破壊し周りを破壊していく ・自分が全て正しいと思うからこそ「怒り」を抱く ・刺身を気持ち悪いと思う国もあれば、女性が肌を露出しないのが 常識だという国もあるように、物事の捉え方や 環境・文化や伝え方は人それぞれ違って当たり前なのだから、 それを受け入れること ・言葉は不完全だから、人に伝える時は言葉を慎重に選ぶこと ・・・などなど、途中までであまりまとまってませんが、 きっと要するに自己中にならないってことですね!笑 全く怒らないことはできませんが、 心を広く持てるように、人を怒ったりののしる前に 自分はちゃんと出来てますか?と自問して 冷静になれるように、自分におごらないように 謙虚な気持ちを忘れないように心がけていきます。 何かおもしろい本があれば是非皆様教えてください!! 本は読まないとあかんですね。 吉井でした。 peaks-hairブログ→http://www.zephyr-hair.com/peaks-hair/blog Luireブログ→http://www.zephyr-hair.com/luire/blog ownersブログ→http://www.zephyr-hair.com/blog/ zephyr 大阪市此花区西九条3-14-15 TEL 06-4804-5200 e-meil info@zephyr-hair.com